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跑完800嗓子難受怎么辦

病情描述：跑完800嗓子難受怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 姚俊
    姚俊 主任醫(yī)師
    廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    跑完800嗓子難受可以多喝點(diǎn)溫水來進(jìn)行緩解。

    跑完800嗓子難受主要是因?yàn)槿彼鸬模谶M(jìn)行跑步的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致大量的汗液滲出，引起缺氧的情況出現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況是屬于正常的生理現(xiàn)象，可以不用過于擔(dān)心。在平時(shí)的時(shí)候要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免過度運(yùn)動(dòng)。

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姚俊
姚俊 主任醫(yī)師

廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

擅長：從事臨床一線醫(yī)療工作，對(duì)耳鼻喉科常見病多發(fā)病能夠熟練處置，能夠勝任本專業(yè)日常醫(yī)療教學(xué)和科研工作。
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