胃堵,打嗝怎么辦?
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)您情況的描述,建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律和飲食習(xí)慣,一日三餐一定要定時(shí)定量,切忌不可胡亂暴飲暴食或者是不規(guī)律按時(shí)吃飯。最近一段兒時(shí)間忌吃生冷,辛辣,油膩等刺激性食物,飲食宜清淡,多吃柔軟易消化的食物,多吃綠色蔬菜和新鮮的水果,多喝熱水,注意胃部保暖,避免受涼。
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劉文建 住院醫(yī)師
壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級
你好,患有慢性胃炎,出現(xiàn)反酸,打嗝,不舒服的情況,首先要做到生活規(guī)律,按時(shí)作息,三餐規(guī)律,營養(yǎng)均衡,不要食用生冷和辛辣刺激性的食物,保持心情舒暢,不要熬夜,不要過度勞累,避免腹部受涼。食用營養(yǎng)豐富,易消化的食物,比如粥類食物等等。
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