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對死亡的恐懼

病情描述：感覺年齡越來越大了，對事情就越來越怕，我怕受傷害，怕死亡。聽說別人得了癌癥就怕自己也得，聽說別人出了車禍怕自己也出，聽說別人因為什么原因去世啦就怕自己也會這樣，我對死亡太恐懼了，怕的要命，怎么辦呀？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    正常人對死亡的恐懼應(yīng)該都是有的，只是程度輕重而已，因此這種情況應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)姆潘尚膽B(tài)，穩(wěn)定情緒，不要過于的擔(dān)心這方面的問題，以免造成自己的心理壓力過大，而出現(xiàn)的情緒和精神上面的改變，人怕死的心理都是很正常的，沒有必要過分擔(dān)心就可以。

  • 李文英
    李文英 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，生死乃自然規(guī)律，你無需害怕，放松心情，四十歲也不大的，好好過自己的生活，偶爾約兩三好友出去郊游，好好的享受人生，你會發(fā)現(xiàn)時間很美好，愛你的人和你愛的人都健在，這就是人生的一大美事，好好的珍惜自己現(xiàn)在所擁有的，不要想這些不好的。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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龐吉成
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