熬夜對眼睛有哪些傷害？
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李輝 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
在眼睛需要休息更新的時候，熬夜會對眼睛造成巨大的傷害，造成眼睛的干澀，眼睛的發(fā)脹，眼睛長期聚焦于電腦，會使人的眼睛晶狀體變形收縮，久之，眼睛的變形就不能復原，這就容易造成近視。更有嚴重的人，會引發(fā)一系列的眼睛疾病，眼睛的紅腫等等?，F(xiàn)代人生活的方式多元化，不管是加班還是玩樂，熬夜已經(jīng)十分常見，根據(jù)相關調(diào)查顯示，超過80%的人有熬夜的習慣，近70%的人因為熬夜出現(xiàn)了健康問題。由此可見熬夜的危害是很大的。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
長期熬夜對眼睛會造成較大的傷害，尤其建議年輕人少熬夜。長時間的超負荷用眼會使眼睛出現(xiàn)疼痛、干澀的癥狀，甚至讓人患上干眼癥。另外，眼肌疲勞還會誘發(fā)暫時性視力下降。經(jīng)常熬夜造成過度勞累還可能引起中心性視網(wǎng)膜炎，導致視力驟降。熬夜時用眼較多，建議每隔一小時就讓眼睛休息15分鐘。
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