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跑完800嗓子難受怎么辦

病情描述：跑完800嗓子難受怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 姚俊
    姚俊 主任醫(yī)師
    廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    跑完800米嗓子難受需要喝水來進(jìn)行緩解，同時(shí)也可以吃蔬菜和水果來得到改善。

    跑步出現(xiàn)嗓子難受，可能是用嘴呼吸所導(dǎo)致的，也有可能是咽喉部的粘膜出現(xiàn)了干燥。也可以到醫(yī)院通過喉鏡檢查，跑步屬于一種營(yíng)養(yǎng)活動(dòng)，可以提高身體的免疫力，增加心肺功能，減少疾病。

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姚俊
姚俊 主任醫(yī)師

廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

擅長(zhǎng)：從事臨床一線醫(yī)療工作，對(duì)耳鼻喉科常見病多發(fā)病能夠熟練處置，能夠勝任本專業(yè)日常醫(yī)療教學(xué)和科研工作。
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