髕骨骨折康復訓練方法
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
髕骨骨折康復訓練方法有將膝蓋伸屈,或者是高抬腿訓練等效果都比較好。髕骨骨折在康復鍛煉時最好選擇4周到6周之后,康復訓練之前還需要通過拍片檢查來判斷骨骼恢復情況,最好定時進行腿部鍛煉來增加肌肉彈性。
康復訓練時要控制好時間和力度,每次在兩分鐘到5分鐘左右。
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