保護嗓子長期喝什么茶
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學院附屬醫(yī)院 三級甲等
想要保護嗓子,可以考慮多喝胖大海,金銀花等,在一定程度上能夠起到保護嗓子,清熱解毒的作用。平時還可以適當?shù)某砸恍├?,西瓜等水果?/p>
平時一定要注意多飲水,不要過度說話,禁煙酒,不能過度吃辛辣刺激性食物,這樣同樣能夠起到保護嗓子的作用,當出現(xiàn)嗓子嗓子疾病時,需要應用清咽利喉的藥物。
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