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血管彈性差怎么改善

病情描述：血管彈性差怎么改善
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    血管彈性差一般可以通過飲食或者是適當(dāng)?shù)腻憻捀纳?，平時可以多參加有氧運動或者是戶外運動，比如游泳、跑步、跳繩、廣場舞等，適當(dāng)鍛煉可以促進機體新陳代謝，也可以阻止血管彈性進一步下降。日常飲食上盡量以低鹽和低脂肪的飲食為主，可以多吃一些新鮮蔬菜或者是水果。

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賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師

丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：對心血管內(nèi)科疾病的診治。
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