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飛機(jī)打多了,怎么辦?

病情描述:從年輕的時(shí)候,我就不懂的身體的重要性,然后不懂節(jié)制,打了很多飛機(jī),現(xiàn)在我感覺(jué)身體越來(lái)越差,我知道不能再這樣下去了,我想要治好自己,請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生飛機(jī)打多了,怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張國(guó)喜
    張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,過(guò)頻的手淫會(huì)造成精神萎靡,免疫力低下,性功能低下,陽(yáng)痿早泄,影響不育的,建議適度手淫,節(jié)制手淫,逐漸戒掉手淫,多看看書,與朋友溝通交流,穿寬松內(nèi)衣,看看性知識(shí),參加集體活動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng),多吃韭菜,牡力羊肉,牛肉,鮮水果和蔬菜,喝枸杞子水

  • 張偉
    張偉 醫(yī)師
    國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級(jí)
    病情分析:

    這種情況應(yīng)該靠自己的毅力,完全的戒掉會(huì)比較好,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間對(duì)以后的生育健康,夫妻生活影響都是比較大的,現(xiàn)在應(yīng)該注意多進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng),減少一些不良的刺激,效果還是比較好的,多吃一些滋補(bǔ)的食物來(lái)調(diào)理身體看看盡量的注意不要熬夜。

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