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睡一會(huì)醒一會(huì)怎么回事

病情描述：睡一會(huì)醒一會(huì)怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡一會(huì)兒醒一會(huì)兒主要考慮是由于神經(jīng)紊亂出現(xiàn)的失眠現(xiàn)象。神經(jīng)紊亂主要是由于工作壓力比較大或者是心理因素等影響造成的。

    出現(xiàn)神經(jīng)衰弱可以使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療，適當(dāng)放松心情，不要緊張。睡前可以適當(dāng)?shù)挠脺厮菖菽_或者是喝杯熱牛奶，有助于改善睡眠質(zhì)量。睡覺前不建議喝刺激性的飲料或者是濃茶、咖啡之類的。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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