睡覺嚇醒是怎么回事
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
睡覺嚇醒應(yīng)考慮是精神因素造成的,如果說長時間壓力過大,精神會一直處于緊繃的狀態(tài),甚至還會產(chǎn)生焦慮和抑郁的情緒,在睡覺的時候也會帶著這樣的情緒,很容易做噩夢,所以會被嚇醒。也有可能是因為白天受了驚嚇?biāo)?,如果白天遇到了令自己很害怕的事情,神?jīng)也會緊繃,睡覺容易嚇醒。
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