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我覺(jué)得我得了憂郁癥了,怎么辦,所有的表現(xiàn)都像是抑郁癥怎么回事?

病情描述:我覺(jué)得我得了憂郁癥了,怎么辦,所有的表現(xiàn)都像是抑郁癥,我晚上會(huì)睡不好覺(jué),因?yàn)榕掠腥艘獊?lái)暗害我,然后睡醒了之后,情緒就會(huì)很低落,不想跟任何人溝通,見到人也不知道該說(shuō)什么好。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫剛
    孫剛 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    如果你睡醒覺(jué)之后,總是感覺(jué)情緒低落,而且總是決人,別人在害你,這種情況,主要考慮是有一定的情緒,過(guò)于的擔(dān)心,考慮是某些方面受到刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的情況的。最好是到心理醫(yī)院進(jìn)行一下心理治療,同時(shí)也要盡量克服自己這種不良的狀態(tài),得到家人的理解和關(guān)心。

  • 劉齊偉
    劉齊偉 醫(yī)師
    于都縣嶺背鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    抑郁癥主要是一種心里疾病,平時(shí)一定要注意多和別人溝通,保持樂(lè)觀陽(yáng)光開朗的心情,必要的時(shí)候也可以做一下心理咨詢?nèi)タ纯葱睦磲t(yī)生,平時(shí)沒(méi)事兒的時(shí)候不要自己待著,多出去運(yùn)動(dòng)一下,或者是聽一些舒緩的音樂(lè),緩解一下自己壓抑的心情轉(zhuǎn)移自己的注意力,對(duì)情緒變化,有好處。

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孫剛
孫剛 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 精神心理科

擅長(zhǎng):精神心理障礙的診治。
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