孩子感冒吃什么飯菜
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子感冒時(shí)的飯菜應(yīng)該盡量的清淡,易消化,而且需要給孩子攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及微量元素和維生素能夠幫助提高孩子身體的抵抗力和免疫力水平,從而促進(jìn)孩子感冒的癥狀快速的恢復(fù)。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物主要有瘦肉類、豆制品、奶制品等,新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的微量元素和維生素。
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