喝茶喝多了有什么壞處
病情描述：喝茶喝多了有什么壞處
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
喝茶喝多了對身體的壞處有以下幾方面：
1、經常大量喝茶容易導致胃液稀釋，會影響到對食物的消化吸收。
2、茶當中含有鞣酸，如果喝茶喝得過多，會阻礙人體對鐵的吸收，容易導致身體缺鐵，從而出現(xiàn)缺鐵性貧血。
3、喝茶過多還容易導致便秘，因為茶當中的鞣酸能和食物里面的蛋白質結合，會生成不易消化的鞣酸蛋白，從而導致便秘。
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