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治療早泄的鍛煉方法

病情描述：治療早泄的鍛煉方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 周先明
    周先明 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    治療早泄，建議患者適當(dāng)體育鍛煉，選擇慢跑或不太劇烈運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有效減肥，有助于早泄治療，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的體重與性能力成反比，體重越輕，性能力越強(qiáng)，射精時(shí)間越長(zhǎng)。每日睡覺(jué)前做提肛運(yùn)動(dòng)，有意識(shí)收縮肛周肌肉，促進(jìn)肛門(mén)局部血液循環(huán)、炎癥吸收、前列腺液及精囊液排泄。

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