早晨起來頭暈怎么回事啊
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
在每天早上起來的時候頭暈，可能是因為晚上失眠了，人體沒有得到充足的休息，早上就會出現(xiàn)頭暈的癥狀，也有可能是因為營養(yǎng)不良，所以起床的時候就會頭暈。
晚上的時候一定要進行充足的休息，保證每天有足夠的睡眠時間，身體才會處于正常的運轉(zhuǎn)狀態(tài)，可以多吃富含維生素和糖類的食物，防止出現(xiàn)低血糖。
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