晚上睡覺一驚一驚的是什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
晚上睡覺一驚一驚的一般可能是睡覺時精神緊張的原因而導致的。也有可能是受涼或身體內(nèi)缺乏維生素而導致的,當然也不排除是腎虛或植物神經(jīng)功能紊亂而引起的。
通常需要到正規(guī)的醫(yī)院進行相關檢查,必要的可以在醫(yī)生的指導下服用安神補腦的藥物進行治療。平時還要加強身體的鍛煉,多吃些含鈣量高的食物,比如牛奶、瘦肉等。
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