三高能喝純牛奶嗎
病情描述：三高能喝純牛奶嗎
醫(yī)生回答 (1)
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
三高一般能夠少量的喝純牛奶。其中會含有一定的微量元素和礦物質(zhì)，也含有一定的優(yōu)質(zhì)蛋白成分，并且其中的鈣質(zhì)含量豐富，少量的攝入并不會誘發(fā)三高出現(xiàn)明顯的加重，而且可以補(bǔ)充人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對于鈣質(zhì)的缺乏能夠預(yù)防。
出現(xiàn)三高以后，飲食上需要做到低脂和低糖以及低鹽為主。
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