三高的人適合吃什么水果
病情描述：三高的人適合吃什么水果
醫(yī)生回答 (1)
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
三高的人也就是高血脂、高血壓、高血糖的患者，一般首先推薦食用含糖份少的水果，比如桃子、蘋果、李子、柚子、檸檬、梨子等；少吃香蕉、橘子、荔枝、石榴、甜瓜、芒果等；不吃蜜棗、柿餅、葡萄干、干棗、山楂、桂圓等。對(duì)于三高人群可以適量的吃新鮮的水果，但總量要控制。
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