如何提高性功能
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
提高性功能飲食方面要多吃壯陽的食品,如韭菜、狗肉或動物肝臟等,避免抽煙喝酒,而且不要吃油膩性的食物。而且每天還要堅(jiān)持參加體育鍛煉,要長期堅(jiān)持下去才會有效果,能提高自身的免疫力,防止發(fā)生一些疾病。同時(shí)還要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,防止有過度勞累的情況。
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