青春期孩子為什么嗜睡
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
在青春期孩子有嗜睡的情況,考慮是白天失眠引起的,也可能是其他疾病導(dǎo)致的。如果在平時(shí)睡眠質(zhì)量不好,就可能會(huì)讓第二天有嗜睡的現(xiàn)象,另外當(dāng)身體出現(xiàn)睡眠的暫停疾病之后,也會(huì)表現(xiàn)出這種癥狀。
生活中需要注意健康的作息規(guī)律,睡前可以喝一杯牛奶來(lái)增強(qiáng)睡眠的質(zhì)量。
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