跑步后腳背疼是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步后腳背疼可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間的大量運(yùn)動(dòng),而導(dǎo)致腳部軟組織或韌帶損傷而引起的。另外也可能是跑步時(shí)間長而引起腿部出現(xiàn)酸脹和乳酸堆積而導(dǎo)致的。
一般可以通過局部熱敷或溫水泡腳的方式,促進(jìn)血液的循環(huán),緩輕疼痛。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用活血化瘀和消炎的藥物進(jìn)行治療。
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