老年人肌肉疼怎么回事
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
老年人肌肉疼可能是過(guò)度勞累造成的，也可能是劇烈運(yùn)動(dòng)所致，但也不排除是受到外傷或者是受到寒涼刺激造成的，還可能是經(jīng)常從事重體力的勞動(dòng)導(dǎo)致的。
可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣血的食物，例如紅棗和枸杞，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪⒘吭睾勘容^高的食物，另外也避免過(guò)度勞累。
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