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楊鐵生 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)高發(fā)于男性,是一種在全年齡段都易患的復(fù)雜關(guān)節(jié)炎。痛風(fēng)發(fā)病驟急,患者常在入睡時(shí)突發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、水腫等炎癥反應(yīng),并伴有發(fā)熱。每次起病后在接下來的數(shù)天至數(shù)周時(shí)間內(nèi)均存在痛感,直至消失。痛風(fēng)患者出現(xiàn)癥狀后應(yīng)及時(shí)尋醫(yī)治療,主動(dòng)積極干預(yù),否則病情拖延加重后會(huì)愈發(fā)疼痛難耐,甚至誘發(fā)腎結(jié)石、腎衰竭等,產(chǎn)生生命危險(xiǎn)。
痛風(fēng)的疼痛原因和部位
1、痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽結(jié)晶或尿酸晶體在組織中沉積而造成的,而沉積部位大多是筋骨關(guān)節(jié),伴隨出現(xiàn)紅、腫、熱等炎癥癥狀,繼而引發(fā)疼痛。
2、痛風(fēng)的疼痛最大的誘因就是尿酸鹽晶體沉積而成的痛風(fēng)石,疼痛輻射的區(qū)域也與痛風(fēng)石的分布高度相關(guān)。統(tǒng)計(jì)表明,痛風(fēng)石多見于任何關(guān)節(jié)軟骨、滑膜、觸鞘及其周圍軟組織,并且通常是多關(guān)節(jié)分布。
3、痛風(fēng)的疼痛主要是痛風(fēng)石所在關(guān)節(jié)和周圍組織的炎癥疼痛,而不是肌肉疼痛。
痛風(fēng)患者的日常生活管理
1、痛風(fēng)患者應(yīng)日常大量飲水,確保每日飲水2000 cc以上,有助于日常排酸。
2、痛風(fēng)患者應(yīng)忌酒或少量飲酒,同時(shí)含糖飲料也應(yīng)當(dāng)減少攝入,有助于減少體內(nèi)尿酸的產(chǎn)生。
3、痛風(fēng)患者應(yīng)避免攝入高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、紅肉、海鮮等,以減少體內(nèi)痛風(fēng)石的形成。
4、痛風(fēng)患者應(yīng)保持健康的生活作息,多吃新鮮蔬菜,進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng),并控制體重。
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