久坐對性功能的危害
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
長時間久坐會影響性功能,導(dǎo)致性功能下降,嚴(yán)重時會引起陽痿早泄等情況,不利于身體健康。
每坐50分鐘左右就要起身,適當(dāng)活動5分鐘左右,這樣能夠避免出現(xiàn)盆腔淤血,促進盆腔血液循環(huán),只要堅持運動就不會對性功能造成傷害。平時要根據(jù)自身狀況,量力而行的進行體育鍛煉。
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