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用力過度胳膊肌肉疼痛是怎么回事？

病情描述：我現(xiàn)在31歲，今天下午我在健身房健身的時候，舉起了一個過重的杠鈴，然后用力過度，但是我的胳膊肌肉十分酸痛，我現(xiàn)在十分難受。請問，用力過度胳膊肌肉疼痛是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，用力過度引起的肌肉拉傷，如果時間短的話可以上冷敷，如果超過48小時的話，可以上熱敷，用活血化瘀的膏藥，如果癥狀不緩解的話，需要到醫(yī)院骨科就診，平時要注意保暖，避免受涼，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，增加抵抗力。

  • 張聰睿
    張聰睿 醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    用力過度胳膊肌肉疼痛，很有可能是因造成的肌肉拉傷的情況，這個情況下的話，我們不必太過擔(dān)心，我們24小時之內(nèi)冷敷一下這個局部，然后超過了24小時之后，我們就采取局部熱敷，促進(jìn)我們的血液循環(huán)，慢慢的就會好轉(zhuǎn)的。近期不要去運(yùn)動了。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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