我一直都很瘦，怎么吃也不胖，請問怎么長胖些？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
25歲年輕女性，一直都很瘦，那么這種情況可能并不是病理情況。只要沒有不適癥狀，身體健康，那么這種情況問題就不大。不需要刻意去改善。平時要注意加強運動，鍛煉身體，可以增強肌肉，注意飲食均衡，營養(yǎng)全面，人的胖瘦與遺傳是有關(guān)系的。一般隨著年齡的增加，會逐漸出現(xiàn)發(fā)胖的情況。因此不必過于焦慮。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
你好，如果體質(zhì)偏瘦，想要增肥，平時可以多吃一些含淀粉高的食物，比如，饅頭，面條，或者是多吃一些馬鈴薯，這些富含淀粉的食物，是碳水化合物，容易長胖，另外要配合適當(dāng)?shù)腻憻?，鍛煉能夠增肌。使人看起來有活力，并且健康。最后如果體質(zhì)偏瘦，但是健康也可以
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
一直很瘦長不胖的原因
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- 董麗娟 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)一直不結(jié)束淡血水怎么辦
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- 王鳳雙 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)一直不走的原因
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- 王鳳雙 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
為什么月經(jīng)一直不走還有血塊
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)一直不規(guī)律是什么原因
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- 王鳳雙 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)一直不走血特別少怎么回事
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藥流一直不排出怎么辦
藥物流產(chǎn)最好是在懷孕7周內(nèi)進(jìn)行，藥物流產(chǎn)不超過49天，效果較好。孕周過大，藥物流... 詳細(xì)?
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有的人一直胖不起來，有的人一直瘦不下去，其實可能是一種原因
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