得了腱鞘炎應(yīng)注意事項
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
得了腱鞘炎后首先要注意保暖防寒,氣溫下降時可以使用護(hù)腕,平時還要養(yǎng)成用溫水洗手的習(xí)慣。其次要注意控制關(guān)節(jié)的活動量,避免長時間打手機游戲,減少使用大拇指的頻率,對病情的緩解有幫助。另外,如果長時間活動,連續(xù)使用手指和腕部時,可適度的按摩、揉搓疼痛部位。
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腱鞘囊腫和腱鞘炎的區(qū)別
腱鞘囊腫與腱鞘炎都屬于較為常見的良性病變,但二者仍存在一定區(qū)別。其中腱鞘囊腫是指... 詳細(xì)?