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吃什么食物對(duì)眼睛好又明目

病情描述：吃什么食物對(duì)眼睛好又明目
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾峰
    曾峰 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    平時(shí)可以多吃一些西紅柿、胡蘿卜、金針菇以及枸杞等食物，能夠明目、對(duì)眼睛好；也可以用菊花泡水喝，能夠緩解視力疲勞，改善肝腎陰虛引起的視力下降。

    日常生活中注意不要熬夜，不要過(guò)于的勞累，不能長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)的用眼，要保證飲食口味清淡，能夠有益于身體的健康。

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曾峰
曾峰 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 眼科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)白內(nèi)障、青光眼、眼表疾病的診治。
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