月經來能喝咖啡嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
月經來潮要避免喝咖啡,咖啡中含有咖啡因會使大腦處于興奮的狀態(tài),不利于休息,同時也會影響到子宮收縮,不利于經血的排出。大量的引用還會導致痛經的發(fā)生。
女性來月經期間要避免食用刺激以及生冷的食物,同時要注意腹部的保暖,注意外陰的清潔和衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生棉,適量的補充營養(yǎng),促進身體的恢復。
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