月經第一天能喝紅糖姜水嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
月經第1天能喝紅糖姜水。月經期間喝紅糖姜水有助于緩解痛經所帶來的癥狀,月經量少以及氣血不足的女性都可以喝紅糖姜水,能夠有效的改善月經的經血量。
紅糖姜水屬于溫熱性的健康食物,不會對身體健康產生影響,身體虛弱的人在平時也可以多喝紅糖姜水來改善體質。
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