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體寒和宮寒怎么調(diào)理

病情描述：體寒和宮寒怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    體寒和宮寒可以通過調(diào)整飲食的方法進(jìn)行改善，多吃一些比較溫?zé)岬氖澄?，比如桂圓或者是大棗，也可以適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水，能夠促進(jìn)體內(nèi)寒氣的排出。而且平時(shí)還要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)，能夠加快身體的血液循環(huán)，也能夠起到一定的效果，還可以采取針灸以及艾灸等方法來進(jìn)行改善。

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牛海靜
牛海靜 副主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 婦科

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