生理期喝姜汁紅糖好嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
生理期喝姜汁紅糖水是比較好的。姜汁和紅糖都屬于溫?zé)犷愋偷氖澄?,在月?jīng)期間多喝這樣的水對于調(diào)節(jié)月經(jīng)量有一定的效果,尤其是痛經(jīng)的女性喝姜汁紅糖水,也能夠緩解腹部疼痛的現(xiàn)象。
姜汁紅糖水也具有暖胃以及促進(jìn)消化的作用,胃腸道不好的人也可以喝姜汁紅糖水。
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