來月經(jīng)時能吃桂圓嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
來月經(jīng)的時候是可以吃桂圓的。因為在此期間女性的陰道一直處于出血的狀態(tài)，身體相對來說比較虛弱，如果適當?shù)氖秤靡恍┕饒A，不僅能夠起到補氣補血的作用，還能夠幫助緩解經(jīng)期的不適癥狀。
此外，還要建議女性避免吃一些生性寒涼的食物，比如冷飲或者瓜類的水果。
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月經(jīng)肚疼
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