經(jīng)常手淫該怎么辦？
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盧永強(qiáng) 副主任醫(yī)師
淶水縣計劃生育技術(shù)服務(wù)站 一級
你好，適度的手淫對身體健康沒有什么影響，可以解決生理需要，如果長期頻繁的手淫，就會到影響身體健康，出現(xiàn)腎虛，陽痿，早泄，生殖器炎癥感染，影響生長發(fā)育，所以建議及時戒掉手淫的毛病，平時轉(zhuǎn)移注意力，把精力放在其他方面，多吃一些高鈣，高蛋白，高營養(yǎng)的食物，適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，頻繁的手淫可以導(dǎo)致腎精虧虛出現(xiàn)，腰酸乏力，頭暈耳鳴，失眠，多夢，陽痿早泄等一些其他的疾病，也會導(dǎo)致一些前列腺疾病的，需要及時的戒掉不良習(xí)慣，主要是靠自己的毅力而戒掉，避免一個人獨處平時多做一些戶外活動，及時戒掉不良習(xí)慣。
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經(jīng)常手淫正常嗎
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