怎么鍛煉硬度
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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硬度可以通過局部的鍛煉方式，或者是多參加戶外運(yùn)動(dòng)，例如游泳、跑步、爬山、跳繩等，都能夠好好的增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力。同時(shí)，也可以吃一些高營養(yǎng)的食物。
如果硬度不夠跟很多因素也是有關(guān)系的，例如不潔凈的性生活或者是不良的生活習(xí)慣，長期的手淫，也可能是存在某些炎癥，所以，需要根據(jù)患者的具體情況分析和判斷，再進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理。治療期間，不要有性生活，如果是因?yàn)檠装Y導(dǎo)致的陽痿早泄的發(fā)生，或者是性功能下降，就需要積極的治療，綜合性的調(diào)整。
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肝硬度17.5正常嗎
朱幼芙
主任醫(yī)師
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王芳軍
主任醫(yī)師
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