喂奶期間能吃羊肉嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
喂奶期間可以吃羊肉。羊肉的營養(yǎng)價值豐富,能夠改善奶水的質量,增加其中蛋白質、微量元素和維生素、各種礦物質的含量,如鐵、鋅、鈣、鎂、維生素B、維生素C等,能夠預防寶寶缺鐵性的貧血。
羊肉屬于是溫性的食物,注意如果有上火的情況下不能吃,以免引起牙齦腫痛。
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- 張延新 副主任醫(yī)師 產科
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產科
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產科
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- 王玉芳 副主任醫(yī)師 婦產科
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產科
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