保胎孕婦可以吃魚膠嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦可以吃魚膠。
魚膠低脂肪、易吸收,富含膠原蛋白,對于孕婦和以后的寶寶的身體各方面都有很多好處。魚膠可以促進胎兒發(fā)育,可以幫助胎兒腦補健康發(fā)育,提高智力,還可以提供人體能量供給,對于產后群體來說,產后食用還可以提高奶水蛋白含量,注意適量食用,保證營養(yǎng)均衡即可。
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