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產后如何緊致肚子皮膚

病情描述：產后如何緊致肚子皮膚
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    產后緊致肚子皮膚通?？梢赃x擇運動鍛煉改善，比如仰臥起坐或者是俯臥撐，適當的做一些瑜伽運動，同時需要多對腹部進行按摩。

    防止產后出現皮膚松弛現象，需要積極的到康復中心做些產后恢復，同時飲食上盡量不要吃過多含糖分比較高的食物。日常要保持良好的心情。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科

擅長：擅長治療妊娠病及產后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產后惡露不絕、缺乳等；婦產科急危重癥搶救的手
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