孕期胃熱如何調(diào)理
病情描述：孕期胃熱如何調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
孕期胃熱飲食上要吃一些清熱敗火的食物，如白蘿卜、黃瓜。多喝水，可以使用菊花、金銀花泡水。保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和活動量，保證睡眠質(zhì)量。
要注意生活規(guī)律，餐后要讓食物消化兩三個(gè)小時(shí)左右，再臥床睡覺，要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，另外，服飾上要穿著寬松，避免增加腹部壓力，防止阻礙消化等。
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