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喂奶可以吃綠豆芽嗎

病情描述：喂奶可以吃綠豆芽嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    喂奶是可以吃綠豆芽的，經(jīng)實(shí)踐證明綠豆芽中含有較高的營養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)還富含蛋白質(zhì)、膳食纖維等，服用具有清熱消腫，美膚補(bǔ)腎等功效。在喂奶期間吃綠豆芽可以促進(jìn)消化，幫助腸道蠕動(dòng)，有效改善便秘等癥狀；同時(shí)綠豆芽中含有較高的鐵元素，能夠促進(jìn)血紅細(xì)胞的再生，預(yù)防貧血出現(xiàn)。

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居寶芹
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