冬天皮膚干燥吃什么水果好
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
冬天皮膚干燥吃維生素比較豐富的水果好,比如西紅柿、蘋果,葡萄等。
冬天天氣特別干燥。如果沒有及時(shí)的補(bǔ)充身體所需要營(yíng)養(yǎng)成分,一般會(huì)造成皮膚出現(xiàn)干燥和脫屑的現(xiàn)象。在這段時(shí)間里面你要做好皮膚的護(hù)理工作,洗澡后可以局部涂抹具有滋潤(rùn)效果的護(hù)膚品,多喝一些溫開水。
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