眼睛疲勞冷敷好還是熱敷好
病情描述：眼睛疲勞冷敷好還是熱敷好
醫(yī)生回答 (1)
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
眼睛出現(xiàn)疲勞感最好是選擇熱敷，能夠有效的促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，從而改善眼部的疲勞感。
在日常生活中，務(wù)必要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，尤其是在黑夜的時(shí)候。在看書(shū)的時(shí)候應(yīng)該盡量避免眼部離書(shū)本過(guò)近，否則的話，也是可能會(huì)加重個(gè)人的疲勞感的。
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