兒童吃什么對(duì)眼睛好又明目
病情描述：兒童吃什么對(duì)眼睛好又明目
醫(yī)生回答 (1)
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
兒童可以多吃一些胡蘿卜，具有清肝明目的作用，同時(shí)還要吃牛奶雞蛋水果，富含維生素可以預(yù)防近視。
主要是隨著生活節(jié)奏的加快，孩子的學(xué)習(xí)壓力增大，可能用眼量會(huì)增加，容易出現(xiàn)近視的現(xiàn)象。一定要注意避免長(zhǎng)時(shí)間呆在光線比較弱的環(huán)境下學(xué)習(xí)，平常可以多做眼保健操。
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