小孩可以吃靈芝嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩是可以吃靈芝。
靈芝是屬于比較常見(jiàn)的滋養(yǎng)補(bǔ)品,其中含有的營(yíng)養(yǎng)很豐富,具有益氣養(yǎng)心,健脾補(bǔ)腎的作用,對(duì)于治療面色無(wú)華、腎虛、心肌缺血有很好的幫助。由于小孩正處于長(zhǎng)身體的階段,在吃靈芝的時(shí)候盡量控制好量,避免吃的過(guò)多引起不適癥狀,同時(shí)也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
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