孕婦可以吃鹿茸嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦最好不要吃鹿茸。鹿茸屬于熱性食物,另外還有一定的藥性,如果盲目的服用可能會(huì)對(duì)身體造成副作用。
懷孕期間容易出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象,要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃一些含鈣和維生素比較豐富的食物,多到戶外曬曬太陽(yáng)。平??梢赃m當(dāng)?shù)暮刃┘兣D袒蛘咚崮痰仁澄?,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
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