石斛能和紅棗一起吃嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
石斛通常可以和紅棗一起吃??梢云鸬窖a氣血和提精神作用,在平時如果出現(xiàn)了四肢疲乏無力和食欲下降以及精神狀態(tài)不好等癥狀,可以適當(dāng)用石斛和紅棗泡水喝。兩者之間不會產(chǎn)生沖突,紅棗里面有大量的蛋白質(zhì)和維生素,可以補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì),增強免疫力和抗病能力。
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