頭痛腳酸
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
頭痛腳酸可能是受涼感冒所引發(fā)的，還有可能是身體過度勞累所引起的，另外和體質(zhì)虛弱以及睡眠不足也有很大的關(guān)系，也不排除是腎虛的可能性。
如果有頭痛腳酸的癥狀，平時要在飲食上添加一些營養(yǎng)比較豐富的食物。日?？梢赃m當?shù)倪M行戶外運動鍛煉，有助于增強自身體質(zhì)，還要保證充足的睡眠。
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