長(zhǎng)期喝氣泡水的壞處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)期喝氣泡水有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸脹氣的壞處,并且還有可能會(huì)影響身體骨骼,甚至還有可能會(huì)引起身體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,不利于自身健康,因此盡量不要長(zhǎng)期喝氣泡水。
日常還應(yīng)養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,比如可以多吃一些綠葉蔬菜,同時(shí)還可以吃一些當(dāng)季的水果,避免挑食和偏食。
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弱堿性水是最健康的水嗎
水一般呈中性,即PH=7左右,PH高于7的就是堿性水,市面上常賣的蘇打水就是弱堿... 詳細(xì)?