睡醒渾身疼
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
睡醒渾身疼可能是太過疲勞所引起，也可能是經(jīng)常做重體力活或者是睡覺姿勢不正確所造成。不排除是自身出現(xiàn)了感染性疾病或者是發(fā)燒因素所造成，對于患者出現(xiàn)了上呼吸道感染也會引起渾身疼痛。
可以通過多休息多喝溫開水，排出體內(nèi)炎癥得到改善。在睡覺前可以喝一杯溫牛奶，提高睡眠質(zhì)量。
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